ブラジャーサイズ計算機

自分にピッタリのブラジャーサイズをご存知ですか?当サイトの無料「ブラジャーサイズ計算機」なら、トップとアンダーバストの数値を入力するだけで正しいカップサイズを即座に判定。バストの正しい測り方やサイズ表も解説し、理想のフィット感と美しいバストライン作りをサポートします。

入力データ

ブラサイズ

ロケーション サイズ カップ
EU 80 A or B
US 36 B
UK 36 B
FR/ES/BE 95 A or B
IT 4 A or B
AU/NZ 14 A or B
JP/KO 80 B

計算にエラーがありました。

自宅での正しいブラサイズの測り方と完璧なフィット感の見つけ方

最終更新: 2026年7月17日

〜のイラスト ブラジャーサイズ計算機

多くの女性が自分に合わないサイズのブラジャーを着用していると言われていますが、あなたもその1人かもしれません。ブラジャーにはスタイルや機能、サイズなど無数のバリエーションがあるため、ブラジャー選びに迷ってしまうのも無理はありません。

正しいブラジャーサイズを見つけることは、女性の自信と健康を保つために非常に重要です。自分にぴったり合ったブラジャーは、着け心地が良いだけでなく、バストをしっかりとサポートし美しいバストラインを作ります。サイズの合わないブラジャーで体に負担をかける前に、この無料の「ブラジャーサイズ計算機」を使って、あなたに最適なサイズを見つけましょう。

ブラジャーサイズ計算機の使い方

ブラジャーサイズ計算機の使い方はとてもシンプルで、入力する情報もわずかです。カップサイズを決定するために、まずはトップバスト(胸のふくらみが一番高い部分)をふんわりと測定しましょう。今お使いのブラジャーでサイズが合っているものがあれば、それを着用した状態で測るのが最も正確です。まっすぐに立った状態で、メジャーが床と平行になるようにトップバストを測ります。

次に、アンダーサイズ(バンドサイズ)を決めるため、アンダーバスト(胸のふくらみのすぐ下)をしっかりと測定します。この際も、メジャーがきつすぎないか、正しい位置にあるかを確認してください。

測定値はセンチメートル(cm)でもインチ(inch)でも入力可能です。正確なサイズを知るために、トップバストとアンダーバストの数値を計算機に入力します。入力が完了したら、「計算する(送信)」ボタンを押してください。計算機が即座に正確なサイズを算出し、世界各国の基準に対応したブラジャーサイズ変換チャートを提示します。

ブラジャーサイズ計算機を使える人

ブラジャーサイズ計算機は、正確なブラジャーサイズを知りたいすべての方におすすめです。実は、多くの女性が新しく購入したブラジャーを正しく着用できていません。ブラジャーのサイズを見直す頻度について明確な研究結果はありませんが、専門家の多くは「半年に1回」、あるいは「最低でも新しいブラジャーを購入する前」の測定を推奨しています。

胸のサイズは常に同じだと思われがちですが、それは間違いです。妊娠などの大きなホルモンバランスの変化だけでなく、体重の増減によってもバストサイズが変化することを考慮しなければなりません。また、ブラジャーのアンダーベルトは伸縮性のある素材で作られており、着用と洗濯を繰り返すうちに生地が伸びてしまいます。毎日同じブラジャーを着けていると、アンダーベルトが劣化しやすくなり、買い替えが必要になります。

ブラジャーの正しい測り方を知ることはとても簡単です。さらにこのブラジャーサイズ計算機を使えば、たった数分で自分に合ったサイズを見つけることができます。

ブラジャーが正しくフィットしている場合

アンダーサイズとカップサイズの目安がわかったら、さまざまなデザインを試着して、自分の体型や好みに合ったものを見つけましょう。ブラジャーが正しくフィットしているかどうかは、以下のチェックポイントで確認できます。

  • ストラップがずれ落ちず、肩に食い込んでいない。
  • アンダーベルトが床に対して平行になっている(背中側が上がっていない)。
  • ブラジャーのセンター(前中心)が浮くことなく、バストをしっかり持ち上げている。
  • カップの上や脇からお肉がはみ出していない。
  • ブラジャーを着けていることを忘れるほど、立ち座りの動作時も快適である。
  • アンダーが締め付けられすぎず、自然に呼吸ができる。

体に一番合ったスタイルのブラジャーを選ぶ

新しいブラジャーを購入する際は、サイズだけでなく、バストの形やライフスタイルに一番合った機能も考慮する必要があります。購入前に検討したい代表的なブラジャーの種類と選び方をご紹介します。

アンダーワイヤー・ブラジャー

アンダーワイヤーブラジャー(ワイヤー入りブラ)は、カップの下部にワイヤーが内蔵されており、バストを下から持ち上げ、しっかりと支えるようにデザインされています。バストの形を整え、美しい位置をキープする機能に優れているためよく選ばれます。バストが大きくボリュームがあり、しっかりとしたサポート力を求める方に人気ですが、それだけでなく、着け心地の好みに合わせてどなたでも着用できます。

アンダーワイヤーブラの選択は、サイズだけでなく、個人のニーズや好み、求めるフィット感によって異なります。ワイヤーの締め付けを不快に感じる方もいるため、ワイヤーの有無に関わらず、肌触りが良く自分の体にフィットするスタイルを選ぶことが大切です。

ワイヤーレス

ワイヤレスブラジャー(ノンワイヤーブラ)も人気のスタイルのひとつです。ワイヤーの締め付け感が苦手な方には、ワイヤレスブラジャーが理想的です。デザインによりバストのホールド感は異なります。アンダーワイヤーブラほどのサポート力はありませんが、適切なストラップのものを選べば十分な安心感が得られます。このスタイルのブラジャーはどんなバストサイズにも合います。ただし、バストが大きい方の場合は、より高いサポート力を得るためにサイドボーン入りのものが適している場合があります。

プッシュアップ

プッシュアップブラジャー(谷間メイクブラ)は、バストを視覚的に大きく見せる効果があります。自然なボリュームアップから、バストサイズを2倍に見せるものまで、さまざまなパッドの厚みがあります。カップ内に内蔵されたフォームパッドがバストを寄せ上げ、サポート力も高めます。プッシュアップ効果でバスト上部がふっくらとするため、胸元が大きく開いた服を着る際、美しい谷間を演出するのに最適です。どんなバストの形やサイズにも合いますが、特に小胸さんにボリュームを与え、下垂気味のバストにハリを持たせるのに効果的です。

バルコニー

バルコニーブラ(ハーフカップブラ)は、カップの上部が水平にカットされており、ストラップが外側に配置されています。ワイヤーとパッドによって下と横からバストを持ち上げます。カップの上辺が直線的なラインを描き、胸元が大きく開いたトップスを着る際にもブラが見えにくく、ストラップを取り外せるデザインのものもあります。デコルテを美しく見せるため、襟ぐりの広い服の下に着るのに適しています。バストはストラップとカップの裏地によって支えられます。小ぶりで丸みのあるバストに特におすすめです。

デミ

デミブラはハーフブラとも呼ばれます。バストを半分ほど覆う浅めのカップが特徴で、カップの形状が三角形に近く、バストをより魅力的に見せます。バストを中央に寄せるように設計されており、カップがバストの1/2から3/4を覆うため、Vネックのトップスでもブラジャーが見える心配がなくスッキリと着こなせます。

適切なサイズとストラップを選べば、しっかりとしたサポート力が得られます。小胸でハリのあるバストに最適ですが、ブラジャーなしだと平坦に見えてしまう下垂気味のバストを持ち上げるのにも役立ちます。

プランジ

プランジブラは、胸元が深く開いたVネックのドレスなどに最適なブラジャーです。サイドパネルがバストを中央に寄せ、美しい谷間を作ります。前中心が非常に低くカットされており、プッシュアップブラのようなパッドが内蔵されていることが多く、バストをしっかりと支えます。離れ乳や下垂したバストを整え、ふっくらとした形とボリュームを作ります。

ミニマイザー

ミニマイザーブラは、大きなバストをすっきりと見せるための特別なカッティングが施されたブラジャーです。カップ面積が広く、バスト全体をすっぽりと包み込むデザインが一般的です。ホールド力が高く、バストが大きくボリュームのある方や、授乳後のバストケアにも最適です。

バストのボリュームを分散させて突出を抑えるため、タイトな服をスッキリと着こなしたい時に役立ちます。ミニマイザーはバストをしっかりと支え、大きく膨らんだ胸をコンパクトに見せるのにぴったりです。

ブラレット

ブラレットは、柔らかく薄い三角形のカップが特徴です。10代の女の子や小胸の女性によく選ばれます。通常、裏地やパッド、ワイヤーがなく、総レースなど美しくデザイン性の高い素材で作られていることが多くあります。サポート力は低いため、バストの重みによる支えをあまり必要としない小胸さんに適しています。

バンドゥ

バンドゥブラは、ストラップのないチューブトップ型のブラジャーで、肩出しのトップスなどに適しています。ワイヤーがないタイプが多く、小胸さんにとって非常に快適です。ストラップもカップのホックもないため、リラックスタイムやカジュアルなシーンにぴったりです。バスト全体を覆うデザインで、適度にフィット感があれば軽いサポート力が得られます。小胸で丸みのあるバストに最適です。

フルカバーブラジャー

フルカバーブラジャー(フルカップブラ)は、カップがバスト全体をすっぽりと包み込むブラジャーです。優れたサポート力を発揮し、バストが大きくボリュームのある方に最適です。左右のバストサイズの違いをカバーし、自然なシルエットに整える効果もあります。

Tシャツ・シームレスブラジャー

Tシャツブラやシームレスブラジャーは、最高の着け心地を提供します。Tシャツなどの薄手で体にフィットする服の下に着ても、ブラジャーのラインが響かず滑らかなシルエットを作ります。カップの覆う面積はスタイルによって異なります。柔らかく快適で、ガチガチに固定しすぎない設計ですが、しっかりしたモールドカップとストラップにより十分なサポート力を発揮します。あらゆるバストの形やサイズに対応します。

スポーツブラジャー

スポーツブラジャーは、アクティブな運動のためにデザインされています。通常、バスト全体をしっかりと覆い、揺れを防ぐ優れたサポート力を提供します。ワークアウト中のホールドが主な目的で、あらゆるバストサイズに対応しますが、特にバストが大きい方にとっては運動時の快適さが格段に上がります。

ストラップレスブラジャー

ストラップレスブラジャーは、肩紐を取り外せるブラジャーで、オフショルダーの服などに最適です。ブラジャーのサポート力はストラップに依存する部分が大きいため、通常のブラジャーほどのホールド感はありません。どなたでも着用できますが、しっかりとした支えが必要な大きなバストの方にとっては、ずれやすく不快に感じる場合があります。

前閉じブラジャー

前閉じブラジャー(フロントホックブラ)は、背中ではなく前中心にホックがあるタイプです。着脱が簡単だと感じる女性が多くいます。しっかりとしたサポート力がありますが、ホールド力や安定性の面ではバックホックタイプの方が優れています。あらゆるバストの形に対応します。

ホルター

ホルターネックブラは、ホルターネックのトップスやドレスに合わせて着用できるようデザインされています。首の後ろに回すホルターストラップが一つ付いているのが特徴です。フロントのネックラインが深くカットされているものが多く、どんなバストサイズにも対応しますが、首回りのストラップだけでバストを支えるため、自立した小胸さんに一番適しています。

スティックオンブラジャー

合わせるブラジャーがないという理由で、背中の開いたドレスを着るのを諦めた経験はありませんか?スティックオンブラジャー(ヌーブラなど)は、まさにそのようなケースで大活躍します。肌に直接貼り付けるタイプで、フロントホックでバストを寄せるため、美しい谷間を作りながら背中見せスタイルを楽しめます。バストを持ち上げるサポート力は低いため、小胸さんに最適です。

ブラジャーの適切なケア

ブラジャーは、他の衣類と一緒に洗わないことをおすすめします。手洗い、または手洗いに近いデリケートなコースで優しく洗うのが理想的です。ゴムの劣化を防ぐため、常に40℃(104°F)以下のぬるま湯を使用してください。デリケートな素材を守るため、専用の洗剤やおしゃれ着用中性洗剤を選びましょう。

洗濯機を使用する場合は、必ずホックを留め、レースなどの生地に引っかかって破れるのを防ぎましょう。そして、型崩れを防ぐために専用のブラジャー用洗濯ネットに入れてください。

乾燥機(ドライヤー)の熱風は絶対に避けてください。高温はブラジャーのゴムや生地を劣化させ、型崩れの原因となります。

ブラジャーの買い替え

自分にぴったりフィットする高品質なブラジャーは長く愛用できます。それでも、買い替えのタイミングは必ずやってきます。バストの健康のためには、できるだけ早めに買い替えるのが最善です。ここでは、ブラジャーのサポート力が低下し、買い替えが必要なサインをいくつかご紹介します。:

  • 生地のほつれ、伸び、擦り切れ、型崩れが見た目でわかる。
  • アンダーワイヤーが飛び出している、または体に沿わず浮いている。
  • ブラジャーのホックを一番きつい位置で留めても、アンダーベルトがずり上がってしまう。

生地の劣化や破れが見られた時だけでなく、出産後や体重の増減が顕著な時もブラジャーを買い替えるべきタイミングです。合わないブラジャーを着け続けることで、将来的に首や背中に問題を引き起こすのを防ぎましょう。

さあ、今すぐメジャーを手に取り、この便利で無料の「ブラジャーサイズ計算機」を使って、あなたにぴったりのサイズを見つけてください。